Tag parasonnia

Il tag ‘parasonnia’ raccoglie contenuti dedicati ai disturbi del sonno che si manifestano durante il passaggio tra le fasi del sonno e della veglia, come sonnambulismo, terrori notturni e incubi. Gli articoli associati a questo tag spiegano le cause, i sintomi e le possibili conseguenze delle parasonnie, offrendo consigli utili per riconoscerle e gestirle sia nei bambini che negli adulti. Approfondimenti medici, strategie di prevenzione e testimonianze aiutano i lettori a comprendere meglio questi disturbi e a cercare eventuale supporto specialistico, promuovendo un sonno più sano e sicuro.